Coaching

 

Coaching kann für nur eine Sitzung stattfinden, und auch längerfristige Themen abdecken

 

Coaching für Existenzielles Wohlbefinden hat zum Ziel, trotz Schwierigkeiten neue Möglichkeiten zu finden,

ein gutes Leben zu leben

 

Schwierig kann z.B. das Alleinleben sein, der Verlust eines nahen Menschen, eine Erkrankung und auch eine altersbedingte Veränderungen der Lebenssituation. Lebensmut und Lebensfreude sind da oft verschüttet

 

Manchmal lässt sich wiederfinden, was zuvor Zufriedenheit, Ausgeglichenheit und Glück bedeutet hat

Manchmal ist das nicht möglich

 

Hier hilft es, das eigene Befinden durch einen geweiteten Blick auf die eigene Existenz neu auszuloten

Wo eine Ebene der Existenz leidvoll ist, können anderen Ebenen Kraft und Zuversicht schenken

 

Das physische Befinden, das Gefühlsleben, die soziale Beziehungen und die eigenen Werte einschließlich der Kunst und Spiritualität, machen die vier Dimensionen der Existenz aus

 

Coaching für Existenzielles Wohlbefinden zielt auf die gute Ausbalancierung aller Dimensionen

 

Es geht um Ressourcenstärkung und eine Neubestimmung von Sinn

Der Körper und sein Weisheits-"Ratgeber", die körpereigene Spürbefähigung, sind hier von unschätzbarem Wert

 

Coaching für Existenzielles Wohlbefinden kann Wegbegleitung sein

Nach den ersten zwei oder drei Sitzungen reicht ein vierwöchiger Abstand zwischen den Stunden aus

 

Wirksam und ohne großen Aufwand sind online Skype oder Zoom Termine


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