Coaching

 

Coaching für Existenzielles Wohlbefinden greift schwierige Themen des Lebens auf

Ziel ist, trotz der Schwierigkeiten Möglichkeiten aufzutun, ein gutes Leben zu leben

 

Schwierig kann Alleinleben sein, der Verlust eines nahen Menschen, eine Erkrankung und altersbedingte Veränderungen der Lebenssituation; Lebensmut und Lebensfreude sind da oft verschüttet

 

Manchmal lässt sich wiederfinden, was zuvor Zufriedenheit, Ausgeglichenheit und Glück bedeutet hat

Manchmal ist das nicht möglich

 

Hier hilft es, das eigene Befinden durch einen geweiteten Blick auf die eigene Existenz neu auszuloten

 

Wo eine Ebene der Existenz leidvoll ist, können anderen Ebenen Kraft und Zuversicht schenken

 

Das physische Befinden, das Gefühlsleben, die soziale Beziehungen und die eigenen Werte einschließlich Kunst und Spiritualität, machen die vier Dimensionen der Existenz aus

Coaching für Existenzielles Wohlbefinden zielt auf die gute Ausbalancierung aller Dimensionen

 

Es geht um Ressourcenstärkung und eine Neubestimmung von Sinn

Der Körper und sein Weisheits-"Instrument", die körpereigene Spürbefähigung, sind hier von unschätzbarem Wert

 

Coaching für Existenzielles Wohlbefinden kann langfristig angelegt werden

Nach den ersten zwei oder drei Sitzungen reicht ein vierwöchiger Abstand zwischen den Stunden aus

 

Wirksam und ohne großen Aufwand sind online Skype oder Zoom Termine


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