Focusing basierte und kunsttherapeutisch orientierte Beratung wirkt beruflich und privat

Es hat sich bewährt, fünf Sitzungen im Beratungs-Paket einzuplanen. Äußere Veränderungen lassen sich so gut zu erkennen

Der Zeitabstand zwischen den einzelnen Sitzungen ist flexibel

Warum Focusing und Kunsttherapie in der Beratung?

Beide Verfahren erlauben eine innere Distanzierung vom Problem. Freiraum schaffen macht Dich wieder handlungsfähig

Focusing stellt Dein Anliegen in einen Lebenszusammenhang

Zum Nachdenken und Reflektieren kommen Körperinformationen hinzu. Die kannst Du nicht bewusst abrufen. Aufmerksamkeit für innerkörperliche Empfindungen eröffnet den Zugang

Dein Körper hat eine organismische Befähigung, Lösungen zu finden. Über inneres Körperspüren kannst Du prüfen, wohin es geht. Stimmt die organismische Lösungsrichtung, kommt es zu einem Shift

Kreativ-gestalterischer Ausdruck macht vieles konkret

Aus dem körperlichen Shift wird ein Symbol. Lösungswege zeichnen sich ab. Bei akuten Blockierungen ist das besonders effektiv

Jede Beratungssitzung endet mit einem Action Step. Dies ist Dein erster konkreter Schritt zur Umsetzung des Neuen

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