Kreativ-künstlerisches Ausdrucksfocusing (Focusing Arts|FOCUSZARTS) bringt klassisches Focusing und Focusing orientierte Psychotherapie mit den kreativ-künstlerischen  Ausdrucksmöglichkeiten der Sinne zusammen. Möglich ist Malen und Gestalten, Schreiben und Sprechen, Tönen und Singen, Bewegung und Tanz

Kreativ-künstlerisches Ausdrucksfocusing kann vielfältig eingesetzt werden. Im therapeutischen Setting orientiert sich die Methode am Trauma Informed Approach (aktueller Traumatologie Ansatz) und an Achtsamkeit (Mindfulness). Die Anwendung geschieht im Einzelsetting und im Gruppenangebot

Leitend für den Therapieprozess ist der Ausdruck des innerkörperlichen Spürsinns (Felt Sense) in den verschiedenen Sinnesmodalitäten. Der Felt Sense ist organismischer Sinn und  Kunstsinn zugleich. An ihm wird deutlich, wie Körpererleben, therapeutisches Thema und Ausdrucksgestaltung interwirken. Die jeweilige Modalität des Ausdrucks trägt den Gesamtprozess weiter fort. Bei stimmiger Passung von Ausdruck, Selbsterleben und Kunstsinn stellt sich für den/die Klient*in eine unmittelbare körperliche Erleichterung ein

Der sich aktualisierende Kunstausdruck fördert ein Mehr an Lebendigkeit. Schon die Betrachtung einer gestalteten Ausdrucksarbeit (Artwork) verlebendigt. Sie wirkt in den Körper zurück und vertieft die therapeutische Erfahrung. Focusing mit dem Ganzen Körper ist besonders unterstützend für gestalterische Kreativität im Gewahrsein der eigenen Existenz

Es können Alltagsthemen, therapeutische Themen, Themen von Träumen und existenzielle Themen ganz ohne künstlerische Vorkenntnisse bearbeitet werden. Anschauungsmaterial (Samples) auch auf Instagram @FOCUSZARTS

FOCUSZARTS geht auf Focusing Oriented Expressive Arts FOAT® nach Laury Rappaport, Founder/Director of the Focusing and Expressive Arts Institute (Santa Rosa, USA), zurück

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