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Farben der Entscheidung: e- Workshop
KTF gestützte Entscheidungsfindung

mit Focusing Europe EFA | Englisch
So. 24. Januar 2021, 14.00-17.00 Uhr

Finde heraus was im Weg steht, um zu innerer Stimmigkeit und Handlungs-fähigkeit (zurück) zu finden. Farben und Formen aus dem Felt Sense sind ein Wegweiser

Jedes  Nichtwissen ist implizites Wissen. Da gibt es etwas, dass Dich nebelig und verwirrt fühlen und Dich zweifeln lässt. Farben und Papier helfen Dir, Schritt für Schritt herauszufinden, was dich blockiert.

 

Wir pendeln zwischen spüren, fragen, hinhören und ausdrücken in Farbe, Bewegung, Geste und Wort mit offenem neugierigen Interesse. Der Prozess der Entscheidungsfindung kann beginnen.

 

Kenntnisse in Malen oder Zeichnen sind nicht notwendig. An Materialien kannst Du alles nehmen was du hast: Papier (mindestens Din A 3), Kreiden, Fingerfarben, Buntstifte, Malfarben und Farben aus der Natur.Du brauchst darüber hinaus Tesakrepp/Tesafilm, eine Schüssel mit Wasser, Tempos und Rasierschaum oder Tapetenkleister

Der Körper malt: e-Workshop

Einführung in Kunsttherapeutisches Focusing KTF

So. 14. Februar 2021, 14.00-17.00 Uhr

Willst Du mehr Selbstakzeptanz? Suchst Du nach einer Zukunft die zu Dir paßt? Male im Workshop und finde Dein Leben!

Kreativ explorieren aus dem Felt Sense heraus und ganz neue Erfahrungen auftun: Nicht Dein Pinsel macht die Arbeit, sondern Dein(e) innere(r) Künstler*in. Körperempfindungen sind ihre/seine Art und Weise, mit der Außenwelt zu kommunizieren. Das Papier wird dabei zum Zuhörer.

 

Du wirst vom inneren Spürsinn her geführt und merkst am Atem: "Jetzt ist vollständig da, was ausgedrückt werden will!" Du wirst überrascht sein über das, was leicht zu Dir kommt und neue Türen aufstößt.

 

Kenntnisse in Malen oder Zeichnen sind nicht notwendig. An Materialien kannst Du Sie alles nehmen was gerade da ist: festes Papier jeder Art, Kreiden, Fingerfarben, Buntstifte, Malfarben und Farben aus der Natur. Du brauchst darüber hinaus Tesakrepp/Tesafilm und eine Schüssel mit Wasser, sowie Tempos und Rasierschaum oder Tapetenkleister


Farben der Entscheidung

1 Ticket

Farben der Entscheidung 4 UE / The Colours of Decision 4 L-Units

30,00 €

Der Körper malt

1 Ticket

Der Körper malt 4 UE /The Body is Making your Art 4 L-Units

30,00 €



Offenes Atelier | e-Treffen

Kunsttherapeutisches Focusing für Dich

und Deine Klient*innen

Während des Lockdown Kostenfrei!

alle 4-6 Wochen Freitag 18.00 – 19.30 h

Termine: 29.11.2020 | 18.12.2020 | 08.01.2021 | 12.02.2021

Die Treffen bieten die Möglichkeit, Kunsttherapeutisches Focusing als Methode der trauma-sensitiven, non-verbalen Begleitung in Therapie, Beratung und Coaching kennen zu lernen und selber auszuprobieren

Offenes Atelier für Dich

1 Ticket

0,00 €

FOCUSZ AGB

Die Workshopgebühr ist bei Anmeldung, spätestens jedoch 1 Tag vor dem Workshop zu überweisen. Ermäßigung für Studierende, Arbeitssuchende und Best Agers 65+ ist möglich. Bei Anmeldung und Rücktritt bis 1 Woche vor Workshoptermin werden 50 Prozent der Workhop Gebühr einbehalten. Danach ist die volle Gebühr fällig. Ganz anders sieht es aus, wenn Sie eine/n Ersatzteilnehmer/in stellen.
Mit Anmeldung akzeptieren Sie diese AGB

Botanisches Zeichnen | e-Workshop

Naturzeichnen aus der Körperpräsenz

Bei trockenem sonnigen Wetter LIVE

im Botanischen Garten Tübingen!

So., 21. März 2021, 14.00-17.00 Uhr

Achtsamkeitsbasierte Wahrnehmung und Beobachtungszeichnen in der Entschleunigung stärken Deine Stressresilienz. In Beziehung zur Pflanzenwelt  vertieft sich Dein Flow

Der Einführungskurs vermittelt die Grundlagen der Pflanzenanatomie und Techniken der botanischen Illustration (Natural History Drawing). Wir beginnen mit Focusing basierten Atem- und Bewegungsübungen, erproben unterschiedliche Zeichentechniken und widmen uns ganz einer einzelnen Pflanzenart. Bitte bereithalten: Unterschiedliche Bleistifte (Stärken 2H - 4B), einen Zeichen- oder Skizzenblock mit festem weichen Papier, Pflanzen Deiner Wahl (in Wassergläsern!), eine Pinzette und eine Lupe. Wichtig ist auch eine gute Lichtquelle. Es braucht keine besonderen zeichnerischen Vorkenntnisse

Botanisches Zeichnen

1 Ticket

30,00 €



Kunsttherapeutisches Focusing - Tools

Check-in mit Kunst

nach Laury Rappaport, deutsch (c) FOCUSZ

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FOAT Praxis_ Befindlichkeits-Check.pdf
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Innerer Kritiker und Kunst

nach Laury Rappaport, deutsch (c) FOCUSZ

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FOAT(R).Innerer Kritiker.pdf
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FOAT® Audios zum Download mit Laury Rappaport, englisch

  • Focusing Attitude and Felt Sense
  • Clearing a Space
  • Focusing for Self Care
  • Working on an Issue
  • Sitting Meditation: Mindful Breathing
  • Walking Mediation
  • Pebble Meditation


 Lust auf Selbstausdruck und Kreativität? Besuch meine Workshops!

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