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Kunsttherapeutisches Focusing ONLINE Angebote

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Gestalte den Sonntag mal anders!


Farben der Entscheidung: e-Workshop

* KTF gestützte Entscheidungsfindung *

6. Februar 2022, So. 14.00-17.00 Uhr

Du willt Neues! Aber da gibt es etwas, dass Dich nebelig und verwirrt fühlen lässt. Finde heraus was im Weg steht, um zu innerer Stimmigkeit und Handlungsfähigkeit (zurück) zu finden. 
Macht der Kopf Pause, werden Farben zum Wegweiser

Jedes  Nichtwissen ist implizites Wissen. Was blockiert, ist Angst vor dem Unbekannten. Wir pendeln zwischen Spüren, Fragen, Hinhören und kreativem Ausdruck. Wir nutzen Farbe, Bewegung, Gesten und Worte für unser Entscheidungsanliegen. Offenes und neugieriges Interesse unterstützt den Prozess der Entscheidungsfindung.

Künstlerische Vorerfahrung und Focusing Erfahrung braucht es keine. An Materialien kannst Du alles nehmen was du hast: Festes Papier, Collage Material, eigene Fotos, Kreiden, Fingerfarben, Buntstifte, Malfarben und Farben aus der Natur. Du brauchst auch Tesakrepp/Tesafilm, eine Schüssel mit Wasser und Tempos

Der Körper malt: e-Workshop

Entdecke Deinen künstlerischen Felt Sense!

Einführung in Kunsttherapeutisches Focusing

6. März 2022, So. 14.00-17.00 Uhr

Du willst mehr Selbstakzeptanz? Du suchst nach einer Zukunft die zu Dir paßt? Male im Workshop und finde Dein Leben! Der Gestaltungsprozess erlaubt neue und authentische Erfahrungen!

Hier kannst Du explorieren aus dem Felt Sense heraus.  Nicht Dein Pinsel macht die Arbeit, sondern Dein(e) innere(r) Künstler*in. Körperempfindungen sind ihre/seine Art, kreativ zu kommunizieren. Das Papier wird dabei zum Zuhörer.

Du wirst vom inneren Spürsinn her geführt. Du merkst am Atem: "Jetzt ist es rund! Was gestalterisch Form bekommen möchte, ist jetzt da!" Du wirst überrascht sein, wie kraftvoll das zu Dir kommt. Kenntnisse in Malen oder Zeichnen sind nicht notwendig. An Materialien kannst Du Sie alles nehmen was Du hast: festes Papier, Kreiden, Fingerfarben, Buntstifte, Malfarben und Farben aus der Natur. Du brauchst auch Tesakrepp/Tesafilm, eine Schüssel mit Wasser, Tempos und Rasierschaum oder Tapetenkleister


Farben der Entscheidung

Farben der Entscheidung 4 UE / The Colours of Decision 4 L-Units

30,00 €

Der Körper malt

Der Körper malt 4 UE /The Body is Making your Art 4 L-Units

30,00 €



Offenes Atelier | e-Treffen

Kunsttherapeutisches Focusing für Dich

und Deine Klient*innen, Deutsch

alle 4-6 Wochen freitags 18.00 – 19.30 h

Nächster Termin Freitag 5.11.2021 18.00-19.30 Uhr. 10,- EUR/Ticket

Die Treffen bieten die Möglichkeit, Kunsttherapeutisches Focusing als Methode kennenzulernen. Lerne trauma-sensitive, non-verbale Begleitung in Therapie, Beratung und Coaching durch's Ausprobieren mit Dir selber!

FOCUSZ AGB

Die Workshopgebühr ist bei Anmeldung, spätestens jedoch 1 Tag vor dem Workshop zu überweisen. Ermäßigung für Studierende, Arbeitssuchende und Best Agers 65+. Bei Anmeldung und Rücktritt bis 1 Woche vor Workshoptermin werden 50 Prozent der Workhop Gebühr einbehalten. Danach ist die volle Gebühr fällig. Ganz anders sieht es aus, wenn Du eine/n Ersatzteilnehmer/in stellen. Mit Anmeldung akzeptierst Du diese AGB

Botanisches Zeichnen | Einsteiger - Workshop

Naturzeichnen aus der Körperpräsenz

Kleingruppe mit begrenzter Teilnehmerzahl

03. Juli 2022, So. 14.00-17.00 Uhr

Botanischer Garten Tübingen

Achtsames Beobachtungszeichnen in der Entschleunigung stärkt Deine Resilienz. In Beziehung zur Pflanzenwelt kommst Du in den Flow. Du kannst im Stil historischer Illustration arbeiten oder im Natur-Doodling

Der Einführungskurs vermittelt Techniken der botanischen Illustration (Natural History Drawing). Grundlagen der Pflanzenanatomie sind die Ausgangsbasis. Wir beginnen mit Focusing basierten Atem- und Bewegungsübungen (Baumatmen). Es folgen Übungen in unterschiedlichen Zeichentechniken. Wir widmen uns dann einer einzelnen Pflanzen Deiner Wahl mit Blüte und Blattwerk. Bitte mitbringen: Unterschiedliche Bleistifte (Stärken 2H - 4B), einen Zeichen- oder Skizzenblock mit festem weichen Papier, einen Sitzhocker. Pinzette, Lupe und ein Anleitungsskript werden gestellt. Es braucht keine besonderen zeichnerischen Vorkenntnisse



Farbklang im Lebendigen | e-Workshop

Freiraum schaffen mit Kunst

Deutsch | Englisch

03. April 2022, So. 14.00-17.00 Uhr

Wir schaffen Freiraum über Linie, Farbe, Form und Klang. Atem, achtsamer Eye Move und Resonieren am Kunstwerk folgen. Bild bezogene Gestaltung setzt den verkörperten Bedeutungsraum fort

 

Ausgesuchte Kunstwerke lassen uns spannende Bildausschnitte finden. Mit der One-Line Drawing Technik pausen wir sie direkt am Bildschirm ab. Wir machen eine einzige Linienführung im langen zügigen Strich. Die Form die so entsteht, ist lebendig und originell.  Wir setzen ihre Gestaltung fort mit dialogischem Focusing im Prozess.

An Material brauchst du Papier (2x Din A4, 1x Din A 3, 2x Pauspapier/Butterbrotpapier), Tesafilm, einen weichen und einen harten Bleistift, einen schwarzen Fineliner oder Kuli und was Du an Farben hast: Wasser- bzw. Auqarellfarben, Bunt- und Filzstifte, Kreiden. Bildmaterial erhälst Du vor Kursstart zum Download zugeschickt. Künstlerische Vorkenntnisse braucht es keine

Farbklang im Lebendigen

30,00 €

Wo wohnt bei Dir die Kreativität? - Künstlerisch wachsen | e-Workshop

Deutsch | Englisch

08. Mai. 2022, So. 14.00-17.00 Uhr

Kunst machen erfrischt, wenn Du Deine  körperbasierte Kreativität freisetzt. Dein(e) inner(e) Künstler(in) ist das Lebendigste in dir. Sie wohnt woanders als im Kopf.  Sie hat ein inneres Geschwister, Deine(e) inner(e) Kritiker(in). Schnell ist sie blockiert oder verschwindet ganz. Wo findest Du sie wieder?

Kreativität ist eine organismische Kraft, die Dich tätkräftig sein lässt. Wir bringen körperbasierte Kreativität und Selbstkritik in Balance. Focusing Übungen und künstlerischer Ausdruck führen durch den Prozess. Die Modaltitäten der Expressive Arts bestärken die/den Innere(n) Künstler(in). Eine gute häusliche Raumgestaltung stärkt Dein künstlerisches Wohlbefinden im Kurs.

Nimm an Materialien was Dir Freude macht: Zeichen- und Malutensilien, Collage-Schnipsel, unterschiedliche Pappen und Papiere, Stoff, Bänder und Filz, Ton oder Pappmacheé, Holzreste, Naturmaterialien oder Dekomaterial

Deine Kreativität

30,00 €



Punkt - Linie - Strich | e-Workshop

Mit Zeichnen zum Erfolg

Deutsch/Englisch

02. Oktober 2022, So. 14.00-17.00 Uhr

Lerne von den Bauhaus-Gründern wie Erfolg geht! Mache wie sie Deine Linien, Striche und Punkte zur aktiven Meditationspraxis. Verbessere so den inneren Fokus. Stärke Konzentration, Selbststeuerung und Entscheidungssicherheit!

Wir beginnen mit Zentrierungsübungen aus dem Baumatmen. Bewegungen setzen wir als Striche und Linien auf's Papier. Wir arbeiten mit Abstand, Richtung und Größenverhältnissen. Rhytmik und  gestalterische Dynamik folgen. Vertikale, Horizontale und Kreisformen werden zur Komposition. Der Wechsel von Materialien führt in Komplexität ein: Bleistift, Fineliner, Zeichenfeder und Tusche, Flachpinsel und Guache. Vorkenntnisse braucht es keine

Erfolg

Zeichnung

© Franz Rudolf Knubel

30,00 €

Immer am Wachsen entlang | e-Workshop

Das Mehr von .. künstlerisch erkunden

Deutsch | Englisch

06. November 2022, So. 14.00-17.00 Uhr

Möchtest Du dich mehr und ganz fühlen können? Kunst im Embodiment macht Dein(e) Innere(r) Künstler*in zur/zum Helfer(in). Geh gestalterisch an den Rand dessen was Du kennst! Lass Dich zum größeren Bild Deiner Existenz einladen ...  

Wir starten mit Wholebody Focusing Grounding. Der Atem führt uns durch One-Line-Doodling. Im Weitergehen mit der Gestaltung ertasten wir Formenränder und Form-Zwischenräume. Die äesthetische Erfahrung macht das Erleben von Ausdehnung erfahrbar. Focusing gestützer Body-Mind Dialog befördert das. Wir nutzen die Körperweisheit zum Ankern unseres Mehr an Wachsen. Vorkenntnisse in Focusing und Gestaltung braucht es keine

Wachsen im Mehr von ...

30,00 €



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